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日本民众抗议篡改森友文件 要求安倍入狱

2019-10-23 05:59 来源:黑龙江电视台

  日本民众抗议篡改森友文件 要求安倍入狱

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因此洗碗时要想洗得彻底,可不要忽视每一处细节。在夏天,人们也会食用生冷、冰镇的食物来防暑降温,但过多的食用这些食物,会导致胃黏膜损伤,而影响食欲。

  内所有内容并不反映任何ChinaInternetCorporation.的意见。夏季水果多,如西瓜是非常好的防暑降温的水果,但是虚寒体质的人不宜多食,还要避免因食用过量而影响正餐的食量。

  快来看看,别再洗错啦~「菌菇」▼菇类营养价值高,吃起来味道鲜美,很多人以为清洗的时候只要把表面的泥沙洗掉就可以了,其实这样并没有洗!正确做法:应该将菌菇先浸泡一段时间,然后用手顺着一个方向旋搅,让菌菇背面的“鳃页”慢慢张开,好让里面的泥沙等杂质能够落出来,特别是干香菇,不要浸泡完之后直接在水里拿出来捏掉水分,应该用足够多的水泡着,再轻轻地将香菇捞出来用清水冲洗干净。【活动亮点】1.与国家机构协会联合2.针对民族品牌,与属性吻合3.将品牌、技术、产品与民族爱国情绪的融合,形成共鸣传播4.通过网站传播,微博,论坛,社区配合传播,搭配wap,app进行扩散,全媒体合作,多渠道推广。

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  还有夏天人们喜欢吃夜宵,既影响了睡眠,又容易因为饮食不洁引起急性胃肠炎,睡眠不足和胃肠炎都可以影响食欲。5、洗碗布长期不更换研究发现,单块洗碗布细菌总数最高竟达约5000亿个!其中不乏大肠杆菌,金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、沙门氏菌等19种条件致病菌。

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  另外,女性血压通常低于男性,遭遇寒冷或压力时,血液会更多地流向心脏等主要脏器,手脚等远处则可能被冷落,以致会觉得很冷。中华网对于用户发布的内容所引发的版权、署名权的异议、纠纷不承担任何责任。

  怎么办夏季没胃口1.切忌暴饮暴食,少吃夜宵、少饮酒,注意饮食卫生,尽量少吃生冷食物。

  4、双腿微微弯曲,双脚张开,收紧臀部与胯部。

  ”他解释,人体血压在早晨6点至8点迎来第一个高峰期,运动会增加心脏负荷,升高血压,尤其对高血压及心脑血管疾病患者来说,不宜太早进行体育锻炼。然而,这款神器你可能还没见过!今天,小编就带大家了解一下AoHushan,amemberofthe13thNationalCommitteeoftheChinesePeoplesPoliticalConsultativeConference(CPPCC),speakstoreportersattheGreatHallofthePeopleinBeijingonMarch10,2018.[Photo:Xinhua]

  

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同仁眼科医生李仕明:近视超600度需注意眼底健康
2019-10-23 09:19:27 来源: 新华网
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????????北京同仁医院眼科中心李仕明博士 新华网 杨锘摄

???????? 新华网北京5月5日电(孙慧)长时间看手机、ipad、电脑,在黑暗环境下用眼……统计数据显示,近年来,我国高度近视(近视度数600度以上)问题越来越突出,目前高度近视人数已达3000万,高度近视会伴有多种眼底疾病风险。近日,北京同仁医院眼科中心李仕明博士在接受新华网专访时表示,养成良好的用眼习惯,定期做眼睛检查,近视进展较快者需及时到正规医院接受治疗。

?????????三种检查帮助发现眼底病变

????????“高度近视和普通近视的主要区别在于高度近视的屈光度数很高,主要表现有眼球增大、眼轴拉长,眼轴拉长会带来很多问题,如周边视网膜变薄、变性,甚至产生裂孔,如果裂孔长时间得不到治疗可能会导致视网膜脱落;高度近视眼还可能导致黄斑变性、裂孔,甚至萎缩,或导致脉络膜新生血管、后巩膜葡萄肿,或合并青光眼,这些都会对视力造成严重损害。”李仕明说,目前高度近视亟需引起重视,现在很多孩子近视的年龄偏小、提前、进展快,这将导致他们成年时往往已是高度近视,所以近视度数600度以上者最好定期到医院做眼科检查。

????????高度近视需要做哪些检查呢?李仕明表示,首先要矫正视力,视力如果能达到正常,说明高度近视还在相对可控范围内;其次是眼底照相或间接检眼镜配合巩膜压迫器下的眼底检查,可检查眼底尤其是周边视网膜有没有变薄、变性和裂孔;三是做光学相干断层扫描(OCT),通过OCT可检查高度近视眼的黄斑部视网膜层间结构是否产生劈裂,或产生黄斑裂孔、萎缩等症状。

????????“对于有些情况还需做一些复杂的检查,如眼底荧光血管造影或血管成像OCT(Angio OCT)等,这是根据病情变化而进行的相应检查。此外,眼轴长度、眼压或眼B超等检查对于高度近视眼来说也是可以考虑的,有助于判断高度近视的其他眼部相关问题”。李仕明建议高度近视者每半年至一年到医院检查一次眼睛,给自己建立一个眼睛档案,动态地了解自己的眼底健康状况。李仕明特别强调,对于做过激光矫正手术或眼内镜植入手术的高度近视患者,需要清楚各种近视矫正手术并不能改变眼底的情况,也就是说并不能逆转已经发生的眼底变化,这些患者仍然需要定期到医院检查眼底情况。

????????高度近视度数增长快 需及时到医院就诊

????????对于高度近视视力下降比较快的患者,或者眼前发生闪光感、固定黑影或视物变形的患者,李仕明建议需到医院及时就诊,首先需进行验光检查矫正视力,如果矫正视力正常,说明视力的下降可能是由于近视度数变化导致;如果矫正视力达不到正常或比原来视力降低,或者是近视度数增长较快,则需要进行眼底检查,观察有无玻璃体混浊、眼底周边有没有视网膜变性或者裂孔、或者玻璃体对视网膜的牵拉等问题,如果有周边视网膜变性或者裂孔可考虑进行激光治疗封闭病变区;如果黄斑部出现问题,如牵拉、劈裂或裂孔等,甚至黄斑区视网膜下可能会产生脉络膜新生血管,这时需要采用药物或手术治疗,如眼球内注射抗血管内皮生长因子药物(抗VEGF药物)或者是玻璃体切除手术等治疗方法;对于没有出现明显的视力损害,但近视度数却在不断增长的情况,如每年增长100度以上,李仕明说,这些患者可能是病理性近视,可考虑采用后巩膜加固术来延缓近视度数增长,但需到正规医院进行就诊治疗。

????????那么,日常生活中如何保护视力呢?李仕明表示,保护视力与眼睛的发育结构有关系,眼睛视力最敏锐的地方叫黄斑,黄斑区富含叶黄素。大家可以适当食用含有叶黄素或花青素类的食物,如玉米、菠菜、蓝莓等,这些食物对补充眼睛所需营养、保护视力有一定的益处。李仕明强调说,保护视力最重要的还是养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼导致视疲劳,并且到正规医疗机构对眼睛进行定期检查。

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【纠错】 责任编辑: 袁馨晨
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